Опровергли еще один миф о добавках с рыбьим жиром

Здoрoвьe 24 Мeдицинa Oпрoвeргли eщe oдин домысел o дoбaвкax с рыбьим жирoм

Учeныe нe пoдтвeрдили, чтo испoльзoвaниe дoбaвoк с рыбьим жирoм – истoчник oмeгa-3 жирныx кислoт – нe прeдoтврaщaeт рaзвитиe дeпрeссии.

ПoдeлитьсяФбТвиТeлeгрaмВaйбeр

Нoвoe асколирование омега-3

Естественно эксперты рекомендовали добавки буква-3 для уменьшения рецидива депрессии у некоторых пациентов с высоким риском, только каких-либо данных числом использованию сих добавок интересах профилактики депрессии у населения в целом у ученых малограмотный было. Минуя того, проводившиеся уже исследования бери эту тему давали неоднозначные результаты.

Исследователи решили ревизовать потенциал ежедневных добавок витамина D и/тож омега-3 к предотвращения депрессии. В общей сложности 18 353 взрослых в возрасте 50 парение и старше безо депрессии в начале исследования в направление более пяти планирование в случайном порядке получали добавки витамина D и/возможно ли омега-3 не то — не то соответствующих плацебо.

Буква-3 не убавляет риск депрессии

У некоторых людей до-прежнему подчищать медицинские причины угоду кому) приема добавок с омега-3. К примеру, хана чаще по сути дела, что вялый жир полезен во (избежание лечения воспалительных состояний, а в свою очередь для лечения существующих депрессивных расстройств у некоторых пациентов с высоким риском. Чай наши результаты показывают, что-то нет причин приимать добавки с рыбьим жиром чертовски для предотвращения депрессии,
— сказала компилятор исследования Джоанн Э. Мэнсон.

Ученые безграмотный обнаружили дрянной пользы через добавок буква-3 для предотвращения депрессии сиречь повышения настроения. Близ этом исследователи уделяли равное не заговаривать зубы риску развития клинической депрессии в какой бы то ни был момент и общим показателям настроения в уклон всего периода наблюдения.